В центре внимания
Главные события
Все материалы
Бои и аналитика
Все материалы-
Как избежать травм в ММА: практические советы тренеров и спортивных врачей
Избежать травм в ММА помогает комбинация: грамотная разминка, техника без лишнего риска, дозированный спарринг, силовая и суставная подготовка,…
-
Травмы в ММА: частые повреждения и эффективная профилактика
Риски и самые частые травмы в ММА Смешанные единоборства дают пиковую нагрузку почти на все системы организма, поэтому…
Навигатор ММА портал
Бойцы и команды
Все материалы-
Правила промоушенов Ufc, bellator, Aca и других организаций: подробный разбор
Если обобщить, правила UFC, Bellator, ACA и других MMA‑организаций в основном строятся вокруг Единой концепции правил,…
-
Женское ММА: рост популярности, главные звёзды и особенности подготовки
Женское ММА - это смешанные единоборства среди женщин по тем же правилам, что и у мужчин,…
-
Тренировки ММА дома: эффективные упражнения без зала и спаррингов
Тренировки ММА дома без зала и спаррингов реальны, если опираться на чёткий план: разогрев суставов, техника…
-
Как выбрать зал и тренера по ММА новичку: подробный чек-лист
Чтобы безопасно выбрать зал и тренера по ММА, смотрите на три вещи: реальную безопасность (покрытие, страховка,…
-
Лучшие бои в истории ММА: разбор тактики, ошибок и гениальных решений
Лучшие бои в истории ММА - это поединки, где сходятся высокий уровень техники, драматургия, тактическая глубина…
Все публикации
Смотреть больше-
#Ufc332: Битвы взглядов после пресс-конференции — Видео от UFC
-
Нокаутирующая комбинация из двух ударов — Видео от Workout
-
Вместо увольнения — новый контракт с UFC! Андрей Пуляев про Рузибоева и бой с Дамианом Пинасом — Ви…
-
Возвращение Генри Сехудо _ Тренировочный Лагерь UFC 288_ Сехудо против Стерлинга — Видео от Ufc Astr…
-
Владимир Минеев VS Фернандо Родригес ПОЛНЫЙ БОЙ — Видео от Спортивный Ульяновск
-
Добивание в партере и защита в ММА от бойца UFC Дави Рамоса — Видео от Blood&Sweat — все об ММА …
-
MMA! Универсальные спарринги от профессионального бойца Fight Nights. Tiger Москва. mma…
-
Махачев — Гэрри: Исламу Пора Заканчивать? Детальный Разбор БОЯ ОТ Комментатора UFC 330 …
-
Лучшие нокауты MMA остаются одними из самых запоминающихся моментов в мире смешанных еди…
-
Тренируем нокаутирующий удар дома без экипировки — Видео от Неизвестная РУСЬ
-
Круговая Тренировка Для Бойцов. Выносливость И Сила — Видео от Бойцовский клуб / Бокс, UFC, MMA
-
Открытый чемпионат и первенство по СБЕ ММА г. Азова — Профессионалы — Финал — Видео от Feder…