Рубрика: Тренировки

Зачем вообще нужна функциональная подготовка в ММА В ММА давно уже не побеждает тот, кто «просто сильнее». Выигрывает тот, кто может держать высокий темп три раунда (а то и пять), не «закисать» в поздних схватках, взрываться в нужный момент и при этом не разваливаться от первой же рассечённой брови. Вот это всё и есть функциональная…